Estúdio de Pilates em Aparecida de Goiânia

Pilates para aliviar dores, melhorar sua postura e transformar sua qualidade de vida.

Aulas personalizadas em um ambiente acolhedor, com profissionais qualificados e acompanhamento individual.

Agendar aula experimental

Resposta rápida pelo WhatsApp, sem compromisso.

Turmas reduzidas e atendimento individualizado
Profissionais qualificados em Pilates e Acupuntura
Ambiente climatizado e acolhedor, em Aparecida de Goiânia
Um momento de pausa

Você se identifica com alguma dessas situações?

Dor nas costas
Má postura
Sedentarismo
Falta de flexibilidade
Dores no pescoço
Estresse do dia a dia
A solução

Como o Pilates pode ajudar

Mais mobilidade

Movimentos que ajudam seu corpo a se mover com mais liberdade no dia a dia.

Mais força

Fortalecimento gradual da musculatura, respeitando o seu ritmo.

Menos dores

Exercícios pensados para aliviar desconfortos comuns da rotina.

Melhor equilíbrio

Consciência corporal que reflete em mais estabilidade e segurança.

Melhor postura

Trabalho direcionado para alinhar e sustentar o seu corpo.

Mais qualidade de vida

Um cuidado completo para o seu corpo e para a sua mente.

Faça uma aula experimental de Pilates no Tao Balance, equilíbrio entre corpo e mente
Por que escolher o Tao Balance

Um cuidado pensado para você

O Tao Balance é um estúdio dedicado ao Pilates e à Acupuntura, com profissionais especializados e equipamentos novos e completos, preparados para acompanhar você em cada etapa do seu progresso. Estamos localizados no Jardim Tiradentes, em Aparecida de Goiânia, em um espaço pensado para receber você com conforto e atenção.

01

Atendimento individualizado

Cada aula é ajustada às suas necessidades e limitações.

02

Turmas reduzidas

Mais atenção do profissional em cada exercício.

03

Equipamentos modernos

Estrutura pensada para o seu conforto e segurança.

04

Ambiente climatizado

Um espaço agradável em qualquer horário do dia.

05

Horários flexíveis

Encontramos um horário que caiba na sua rotina.

06

Profissionais experientes

Qualificação e cuidado em cada detalhe do seu acompanhamento.

Fachada do Tao Balance Studio de Pilates e Acupuntura

Nosso espaço, no Jardim Tiradentes, em Aparecida de Goiânia.

Muito além do Pilates

Um cuidado ainda mais completo

Buscando oferecer um cuidado ainda mais completo, o estúdio também disponibiliza tratamentos complementares.

Sessão de acupuntura

Acupuntura

Técnica milenar utilizada como cuidado complementar ao seu bem estar.

Sessão de moxabustão

Moxabustão

Terapia complementar que integra o cuidado do corpo com o da mente.

Sessão de ventosaterapia

Ventosaterapia

Técnica que ajuda a aliviar tensões musculares e melhorar a circulação.

Sessão de cone chinês

Cone Chinês

Terapia complementar voltada ao relaxamento e ao equilíbrio do corpo.

Terapias Naturais, Espaço de Acupuntura e Tratamento da Dor, tratamentos disponíveis no Tao Balance
Depoimentos

Quem já conhece, indica

★★★★★

Tudo maravilhoso. Um ambiente muito acolhedor. Bem estar, saúde do corpo e da mente se conectam incrivelmente. Super indico.

Luciana Rodrigues MachadoAvaliação no Google
★★★★★

Adorei a experiência no studio. O ambiente é acolhedor, organizado e transmite muita tranquilidade. Atendimento excelente, com profissional atenciosa e dedicada.

Ana Carolina LelesAvaliação no Google
★★★★★

Excelentes profissionais de confiança e com espaço maravilhoso.

Ana Lucia Almeida da SilvaAvaliação no Google
★★★★★

Profissional maravilhosa, muito competente. Mostra muita confiança no tratamento, com resultados surpreendentes.

Miramar LuzAvaliação no Google
★★★★★

Maravilhoso. Espaço aconchegante, professora super atenciosa. Um lugar para se cuidar e se sentir em paz.

Linda BeatrizAvaliação no Google
★★★★★

Espaço muito bem organizado, profissionais excelentes, experiência incrível.

Marcela Santos CoelhoAvaliação no Google
Quem pode fazer Pilates

Feito para todas as fases da vida

Adultos
Idosos
Gestantes
Atletas
Pessoas com dores
Quem busca condicionamento físico
Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas

Preciso ter experiência?
Não. As aulas são adaptadas ao seu nível, desde o primeiro contato com o Pilates até níveis mais avançados.
Quantas aulas por semana?
A frequência ideal é definida junto com você, de acordo com seus objetivos e disponibilidade de horário.
Quanto dura cada aula?
As aulas têm duração pensada para render o máximo de benefício sem comprometer sua rotina. Consulte os detalhes pelo WhatsApp.
Existe aula experimental?
Sim. Você pode agendar uma aula experimental para conhecer o estúdio e sentir na prática como funciona o acompanhamento.
Como funciona a avaliação?
No primeiro contato, entendemos seu histórico, suas queixas e seus objetivos, para montar um plano de aulas adequado a você.

Está na hora de cuidar da sua saúde.

Agende sua aula experimental e conheça o Estúdio Tao Balance.

Onde estamos

Venha nos visitar

Rua 19, Quadra 09, Lote 26, Jardim Tiradentes, Aparecida de Goiânia, GO, CEP 74961-160